ประโยชน์ของ “น้ำแตงโม”มีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์ของ “แตงโม” เป็นผลไม้ที่อร่อยและสดชื่นซึ่งเต็มไปด้วยสารอาหาร นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งความชุ่มชื้นที่ดี ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำห...

Read More

การวิจัยกล่าวว่าการบริโภคผลไม้มีผลกระทบต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดน้อยกว่า

 ผลการศึกษาล่าสุดระบุว่าสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้มากถึง 40% ด้วยการกินผลไม้ ผลการศึกษาติดตามผลเจ็ดปีที่เกี่ยวข้องกับคนเพี...

Read More

รีวิวไบโอตินใช้ได้ผลกับแก้ผมร่วงหรือไม่? ไบโอติน มีผลข้างเคียงหรือไม่

  อาหารเสริมไบโอติน ไม่ใช่ยาวิเศษ ผมร่วงเป็นปัญหาที่ฝังรากลึกซึ่งเกิดจากหลายปัจจัย เช่น มลภาวะ วิถีชีวิต ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม ระดับวิตาม...

Read More

ยาหยอดตาแต่ละรูปแบบมีข้อดี-ข้อเสียต่างกันอย่างไร

  ผลิตภัณฑ์ยาหยอดตามีหลายรูปแบบ (Dosage forms) ซึ่งส่วนประกอบหลัก ๆ ประกอบด้วย 2 ส่วนคือ ตัวยาสำคัญ และสารช่วยในตำรับ รูปแบบยาที่แตกต่างกันน...

Read More

แพทย์จีนอายุ 126 ปี ก่อนลาจากโลกนี้ไป ได้ถ่ายทอดเคล็ดวิชา ดูแลถนอมสุขภาพด้วยตนเอง

  แพทย์จีนอายุ 126 ปี ก่อนลาจากโลกนี้ไป ได้ถ่ายทอดเคล็ดวิชา ดูแลถนอมสุขภาพด้วยตนเอง 1. ถูไถฝ่ามือ1 นาทีประมาณ 300 ครั้ง เพื่อกระตุ้นอวัยวะภา...

Read More

ถอดรหัสพันธุกรรมมากกว่า 30 ตัว โควิด19 (COVID-19)สายพันธุ์ที่ระบาดในประเทศไทย

ถอดรหัสพันธุกรรมมากกว่า 30 ตัว โควิด19 (COVID-19)สายพันธุ์ที่ระบาดในประเทศไทย จากการติดตามสายพันธุ์ของ โควิด19 ที่ระบาดในประเทศไทย จากการถอด...

Read More

เมื่อคุณผู้หญิงเริ่มมีอาการวัยทองก่อนวัย รู้ไว้ แก้ไขได้ทัน

ภาวะวัยทองเกิดจากความผิดปกติของการผลิตฮอร์โมน โดยร่างกายจะไม่ผลิตฮอร์โมนเพศอย่างเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งฮอร์โมนทั้งสองตัวนี้มีผลต่อกระบ...

Read More

หนุ่มสาว คิดจะลดน้ำหนักมาทำความรู้จักอาหารที่ช่วยมีสุขภาพแข็งแรงก่อน

 สาวๆๆที่กำลังจะลดน้ำหนักมาทำความรู้กับอาหารที่ช่วยให้เรามีสุขภาพแข็งแรง โปรตีน (Protein) ร่างกายของเรา ตั้งแต่กล้ามเนื้อกระดูกไปจนถ...

Read More